歌手白虎与他的“声乐导师”黄致列时隔 9 年重逢，展开了一场史诗级的肌肉大战。20 日，YouTube 频道“This Is Baekho”公开了一段视频，记录了黄致列如何通过严酷（？）的教育法将 16 岁的白虎培养成如今的“Waterbomb 男神”，两人的野兽派肌肉美引发了热议。
白虎一见到黄致列就打趣道：“您是出演我频道的人中，认识我时间最长的一位，也是唯一一位强调‘歌唱实力源于体能’并强迫（？）我运动的老师。”9 年后的今天，正如导师黄致列所预言的那样，白虎成为了韩国代表性的肌肉偶像，而导师黄致列也展现出令人无法相信其抒情歌手身份的清晰背部肌肉，气场压倒了徒弟。
特别是两人还在“老派人士”和“新式健身”上斗嘴，展开了心理战。当白虎挑衅黄致列的仰卧悬垂臂屈伸是“现在不怎么用的方式”时，黄致列立刻大显身手，成功完成了单手引体向上，证明了导师的权威。白虎也展示了呼之欲出的背部肌肉，赢得了黄致列“简直就像从漫画里走出来的美男”的极高赞赏。
黄致列虽然是热爱拉面炒年糕和苦椒酱的“无饮食管理”派，却依然保持着怪物般的身材，这其中的秘诀以及白虎在入伍前夕与恩师共同挥洒汗水的友情，给粉丝们带来了巨大的感动和乐趣。粉丝们热烈回应道：“抒情歌手的肌肉练到这种程度简直是犯规”、“这对师徒的身材都应该去参加 Waterbomb”。
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