
After School出身的嘉熙公开了产后减肥方法。3月6日播出的KBS 2TV《新商品发布 便当餐厅》中,嘉熙与Wonder Girls出身的俞彬以及宣艺一同出现。她们分享了关于结婚和生育的经历并进行了交流。
嘉熙向宣艺询问了怀孕期间体重增加的情况。宣艺回答说:"孕吐非常严重,只增加了9公斤。"对此嘉熙表示惊讶:"那你一定瘦得很厉害吧。"宣艺补充道:"几乎只有肚子大起来了。"
嘉熙讲述了自己的怀孕经历。她说:"我怀孕时增加了18公斤,但一点孕吐都没有。"宣艺问:"多久恢复了身材?"嘉熙回答:"三个月。"嘉熙解释了自己的减肥过程:"生完孩子后肚子应该会缩回去,但我肚子一直没缩回去,这让我很震惊。"
嘉熙表示:"三个月内一直母乳喂养,之后六个月断碳水化合物,疯狂运动。"因此,她能在产后很短时间内恢复到原来的体重。
俞彬表示,她觉得宣艺在家里生孩子非常了不起。宣艺说:"我在加拿大,三个女儿都是在家里出生的。第一次在陌生的地方生孩子,既陌生又害怕。医院很陌生,觉得家里会更舒服。"她补充道:"生完孩子后收拾东西搬动很辛苦。那里有助产士助产的系统,很有信任感。"
嘉熙于2016年结婚,有两个儿子。她分享了产后的经历,让许多人了解减肥的困难和过程中付出的努力。节目因她们坦诚的对话和经历,受到了观众的极大关注。



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