BTS,演唱会前公开"蜜吃播"...引发即时能量和疲劳缓解效果关注


BTS成员公开了他们在准备演唱会过程中食用蜂蜜的场景。

最近,V通过自己的社交媒体发布了"正在吃蜂蜜"的文字和照片。照片中,V和J-Hope坐在简易桌旁,Jin站着吃蜂蜜的画面被记录下来。他们正在高阳市综合运动场主体育场举行的"BTS WORLD TOUR 'ARIRANG'"演唱会准备中。

BTS于9日及11日至12日在高阳市宣布了巡演的开始,随后将在日本、北美、欧洲、南美、亚洲等34个城市共进行85场演出。本次巡演是继2022年最后一次完整体演唱会后,时隔3年9个月的回归。

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,90%以上由糖分组成,体内吸收迅速。可作为即时能量来源,同时含有维生素B群和多种矿物质。蜂蜜的热量为每100克294千卡,低于糖(每100克384千卡)。此外,还富含钾、镁、锌等矿物质。

蜂蜜具有抗菌和抗炎效果,有助于预防感冒。根据国际学术期刊《Frontiers in Nutrition》的研究,蜂蜜还能促进有益菌的生长,有利于肠道健康。

不过,蜂蜜可能含有花粉等过敏原,食用后如果口腔或喉咙感到瘙痒,应停止食用。此外,蜂蜜长时间高温存放会破坏营养成分,建议避光保存,最好单独食用或与温热食物一起食用。美国心脏协会建议男性每日摄入不超过9茶匙,女性和儿童不超过6茶匙。


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